Święta Bożego Narodzenia to czas pełnych radości i miłości spotkań z bliskimi. Niestety, często zdarza się tak, że te magiczne momenty przerywa nagły, intensywny ból zęba. Może on skutecznie zepsuć świąteczny nastrój i kosztować dużo nerwów. Warto zatem wiedzieć, jak poradzić sobie w takiej sytuacji i przetrwać ból zęba w święta. Sprawdź, co możesz zrobić, jakie domowe sposoby zastosować i gdzie szukać ewentualnej pomocy.
Co zrobić, kiedy w święta zaczyna boleć ząb?
Przyczyn bólu zęba może być wiele. Może go powodować zarówno nadwrażliwość, jak i rozwijająca się choroba, czy uraz mechaniczny. Jednak niezależnie od tego, co jest przyczyną bólu zęba, przede wszystkim nie należy go lekceważyć. Jest to bowiem sygnał, że w twojej jamie ustnej dzieje się coś niepokojącego. Tym bardziej, jeśli ból jest ciągły, intensywny lub stopniowo narasta, a przy tym towarzyszą mu inne objawy, jak choćby obrzęk, czy gorączka.
Najlepszym rozwiązaniem jest oczywiście jak najszybsza wizyta u dentysty. Niestety w święta często jest to utrudnione, dlatego warto wiedzieć, jak radzić sobie w takiej sytuacji w domowym zaciszu.
Domowe sposoby na ból zęba
Ból zęba może pojawić się nagle i niespodziewanie. W uśmierzeniu bólu, poza środkami przeciwbólowymi dostępnymi w aptece, mogą ci pomóc domowe metody. Większość z nich obejmuje ogólnodostępne produkty, które z pewnością masz w swoim domu oraz warzywa, zioła i przyprawy, które znajdziesz w swojej kuchni.
Przeczytaj także:
Ból zęba to przypadłość, której wolelibyśmy uniknąć. Jednak wiedząc, dlaczego zęby bolą, możemy przeciwdziałać tej nieprzyjemnej dolegliwości.
Zimne kompresy
Najprostszym sposobem na złagodzenie bólu zęba są zimne okłady. Ten sposób sprawdzi się szczególnie w przypadku dolegliwości bólowych po urazach, a także przy obrzękach i stanach zapalnych. Do przygotowania takiego kompresu może posłużyć ściereczka zamoczona w bardzo zimnej wodzie lub lód, czy chociażby woreczek z mrożonymi warzywami. W przypadku lodu i mrożonek pamiętaj jedynie, aby nie przykładać ich bezpośrednio do skóry. Wcześniej owiń je ręcznikiem lub ściereczką. Tak przygotowany okład przyłóż do miejsca bólu na około 20 minut. Zabieg ten możesz powtarzać co kilka godzin.
Domowe płukanki na ból zęba w święta
Sól to przyprawa, która gości niemalże w każdej kuchni. Jak może pomóc na ból zęba w święta? Wystarczy, że rozpuścisz pół łyżeczki soli w szklance ciepłej wody i będziesz płukać usta przez około 30 sekund. Czynność tę powtarzaj kilka razy dziennie, zwłaszcza po posiłkach. Sól ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwbólowe. Łagodzi też stany zapalne i działa łagodząco na krwawiące dziąsła.
Domową płukankę na ból zęba możesz przygotować również przy użyciu wody utlenionej. Tę należy jednak wcześniej rozcieńczyć z wodą, w proporcji 1:1. Uważaj jednak, aby nie połknąć takiej mieszanki w trakcie płukania jamy ustnej.
Zioła na bolący ząb
Podobnie jak przyprawy, również zioła, które znajdziesz w swojej kuchni, możesz wykorzystać do uśmierzania bólu zęba. Szczególnie sprawdzą się tutaj mięta, goździki, rumianek, szałwia i tymianek. Tę pierwszą, w formie herbaty w torebkach, możesz wykorzystać dwojako. Zaparzoną i ostudzoną herbatą możesz płukać jamę ustną. Możesz też wykorzystać ostudzoną, ale jeszcze ciepłą torebkę do przykładania bezpośrednio do bolącego zęba. Do przykładania w miejscu bolącego zęba możesz wykorzystać także zmiażdżone goździki.
Natomiast do płukania jamy ustnej w przypadku bólu zęba możesz użyć również rumianku, szałwii i tymianku. Działają one nie tylko przeciwbólowo, ale również antyseptycznie i przeciwzapalnie. Wystarczy zalać szklanką wrzątku łyżkę stołową któregoś z tych ziół i zaparzyć, a następnie przestudzonym wywarem płukać jamę ustną.
Imbir, cebula i czosnek na ból zęba w święta
Święta to czas gotowania i aromatycznych dań, zatem w twojej kuchni z pewnością znajdzie się czosnek, cebula, a nawet imbir. Każde z tych warzyw może ci pomóc w przypadku bólu zęba. Wystarczy je rozgnieść i przyłożyć do bolącego zęba lub po prostu żuć.
Pamiętaj, że domowe sposoby nie wyleczą bolącego zęba, a jedynie przyniosą ci chwilową ulgę w bólu. Dlatego stosuj je z rozwagą, a kiedy tylko będzie to możliwe, jak najszybciej umów się na wizytę w gabinecie stomatologicznym.
Ból zęba w święta – gdzie udać się po pomoc?
Niestety domowe sposoby na ból zęba to tylko doraźna pomoc, która może nie sprawdzić się w przypadku bardzo intensywnych dolegliwości bólowych, będących wynikiem na przykład rozwijającego się stanu zapalnego. Jeśli ból uniemożliwia codzienne funkcjonowanie, wówczas wymaga wizyty u specjalisty. Gdzie zatem możesz szukać pomocy w okresie świątecznym?
Z doraźnej pomocy stomatologicznej możesz skorzystać na pogotowiu stomatologicznym. Działa ono 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu – również w święta. Niestety taka pomoc świadczona jest jedynie w większych miastach. Co ważne, aby skorzystać z pomocy pogotowia stomatologicznego nie potrzebujesz żadnej dokumentacji medycznej, ani skierowania. Wykaz placówek świadczących tego typu pomoc w miejscu, w którym spędzasz święta, znajdziesz w Internecie.
Ból zęba w święta to sytuacja, której nikt nie chce doświadczyć, jednak warto być przygotowanym na każdą ewentualność. Teraz już wiesz, co robić, kiedy przydarzy ci się coś takiego. Jednak – jak głosił Hipokrates – lepiej zapobiegać, niż leczyć. Dlatego, aby uniknąć bólu zęba w święta pamiętaj o regularnych wizytach kontrolnych u dentysty, a także o codziennej, odpowiedniej higienie jamy ustnej. Dzięki temu twoje święta będą spokojne i radosne, czego też z całego serca ci życzymy!
